
์ฌ ์ ๋ณด
๊ฒฝ์์ด ๊ฐ์ฅ ์ฌํ ํฌํธ๋์ดํธ ํ๋ ์ด์ด๋ค์ ์ํ ๊ณ ๋๋ก ๋ฐ์ ๋ ํ๋ จ ๋งต์
๋๋ค. ์กฐ์ค ํธ์ง ์กฐ๊ฐ ํ๋ จ์ด ์๋๋๋ค.
๐ ์ฅ๊ธฐ ๊ฐ์ ์ฌํญ ์๊ฐํ๋ฅผ ์ํ ์ต๊ณ ์ ์ ์ฐจํธ
๐ ๋น ๋ฅธ ๋ฐ๋ณต์ ์ํ ์ปค์คํ
์ฌ์ ๋ชฉ๋ก ์์ฑ
โ๏ธ ๋น์ ์ ํ๊ณ๋ฅผ ๋ฐ์ด๋๋๋ก ๋์์ธ๋์์ต๋๋ค.
๐ฏ 30๊ฐ ์ด์์ ์ฝ๋ฐ์ค ์กฐ์ค ํ๋ จ
๐ 40๊ฐ ์ด์์ ํธ์ง ์ฝ์ค
๐งฉ 50๊ฐ ์ด์์ ์กฐ๊ฐ ํ๋ จ
๐ ๋ ๋ง์ ์ฝํ
์ธ ๊ฐ ๊ณง ์ถ๊ฐ๋ฉ๋๋ค!practice
aim course
edit course
training
2ํ์ฑ
๋ฏธ๋์ด ๊ฐค๋ฌ๋ฆฌ
์ฌ ํ๋ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
- 1๋จ๊ณํฌํธ๋์ดํธ ๋ค์ด๋ก๋์์ง ํฌํธ๋์ดํธ๋ฅผ ๋ณด์ ํ๊ณ ์์ง ์๋ค๋ฉด, ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ค์ด๋ก๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- 2๋จ๊ณ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋ํฌํธ๋์ดํธ์์ ๋์ค์ปค๋ฒ๊น์ง ์๋๋ก ์คํฌ๋กคํด ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋ํ์ธ์.
- 3๋จ๊ณ์ฌ ์ฐพ๊ธฐ์ฝ๋๋ ์ด๋ฆ์ ์ฌ์ฉํด ์ด ์ฌ์ ๊ฒ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ ํํ๋ฉด ์ด์ ํ๋ ์ด ์ค๋น๊ฐ ์๋ฃ๋ฉ๋๋ค!
์ฌ ์ ๊ณ ๋ก๊ทธ์ธํ์ฌ ์ฌ ์ ๊ณ
