
์ฌ ์ ๋ณด
๐๏ธ ์ต๊ฐ์ ์์ ๊ฑด์ค ๋งต ๐๏ธ
๋ฉ์นด๋ ๊ธฐ์ ์ฐ์ต๊ณผ ๋ชธํ๊ธฐ, ๋ฌดํํ ์ฐฝ์๋ ฅ์ ๋ฐํํ๊ธฐ์ ์๋ฒฝํ ๊ณต๊ฐ์ ์ค์ ๊ฑธ ํ์ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ ๊ฑด์ค ๋งต์ ์ฐ์ต์ ์ง์คํ ์ ์๋๋ก ๋ฐฉํด ์์๋ฅผ ๋ชจ๋ ์์ ์ ์๋์์ต๋๋ค.
โจ ํน์ง:
๋ฌดํํ ์ฌ๋ฃ ๋ฐ ์ฆ์ ์ด๊ธฐํ
๋ฐฉํด ์์๊ฐ ์๋ ํํํ๊ณ ๊น๋ํ ์๋ ๋
๋ชธํ๊ธฐ, ๊ฑด์ถ ์กฐ์, ํธ์ง, ์ฐฝ์์ ์ธ ๊ฑด์ค์ ์๋ฒฝ
ํผ์, ๋์ค ๋๋ ์น๊ตฌ์ ํจ๊ปํ๋ ์ฐฝ์์ ์ธ ์ธ์
์ ์๋ฒฝ
๋ฐ๋ก ์ฐธ์ฌํด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ฑด์คํ์ธ์. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ค๋ ฅ์ ํฅ์ํ์ธ์.building
casual
training
practice
์ฌ ํ๋ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
1๋จ๊ณํฌํธ๋์ดํธ ๋ค์ด๋ก๋
์์ง ํฌํธ๋์ดํธ๋ฅผ ๋ณด์ ํ๊ณ ์์ง ์๋ค๋ฉด, ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ค์ด๋ก๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.2๋จ๊ณ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋
ํฌํธ๋์ดํธ์์ ๋์ค์ปค๋ฒ๊น์ง ์๋๋ก ์คํฌ๋กคํด ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋ํ์ธ์.3๋จ๊ณ์ฌ ์ฐพ๊ธฐ
์ฝ๋๋ ์ด๋ฆ์ ์ฌ์ฉํด ์ด ์ฌ์ ๊ฒ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ ํํ๋ฉด ์ด์ ํ๋ ์ด ์ค๋น๊ฐ ์๋ฃ๋ฉ๋๋ค!์ฌ ์ ๊ณ ๋ก๊ทธ์ธํ์ฌ ์ฌ ์ ๊ณ









