
์ฌ ์ ๋ณด
PRO ๋ฉ์นด๋์ค ํธ๋ ์ด๋์์ ๊ฒฝ์ ๊ธฐ์ ์ ์ฐ๋งํ์ธ์.
๋ชจ๋ ๋ ๋ฒจ์ ํ๋ ์ด์ด๋ฅผ ์ํ ์ต์ ํ๋ ํธ๋ ์ด๋์ ํตํด ์กฐ์ค, ๋ฉ์นด๋, ํธ์ง, ํผ์ค ์ปจํธ๋กค, ๋ฐ์ ์๋๋ฅผ ํฅ์์ํค๋๋ก ์ค๊ณ๋ ๊ณ ๊ธ ๋งต์
๋๋ค.ํฌํธ๋์ดํธ์์์ ์๋ฐ์
, ์ผ์ ์ฐ์ต ๋ฐ ๊ฒฝ์ ์ค๋น์ ์ ํฉํฉ๋๋ค.๐training
aim course
practice
edit course
Slimp TRAINING
521ํ๋ก์
1๊ฒ์๋ฌผ
์ฌ ํ๋ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ
1๋จ๊ณํฌํธ๋์ดํธ ๋ค์ด๋ก๋
์์ง ํฌํธ๋์ดํธ๋ฅผ ๋ณด์ ํ๊ณ ์์ง ์๋ค๋ฉด, ๋ฌด๋ฃ๋ก ๋ค์ด๋ก๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.2๋จ๊ณ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋
ํฌํธ๋์ดํธ์์ ๋์ค์ปค๋ฒ๊น์ง ์๋๋ก ์คํฌ๋กคํด ๊ฒ์์ผ๋ก ์ด๋ํ์ธ์.3๋จ๊ณ์ฌ ์ฐพ๊ธฐ
์ฝ๋๋ ์ด๋ฆ์ ์ฌ์ฉํด ์ด ์ฌ์ ๊ฒ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ ํํ๋ฉด ์ด์ ํ๋ ์ด ์ค๋น๊ฐ ์๋ฃ๋ฉ๋๋ค!์ฌ ์ ๊ณ ๋ก๊ทธ์ธํ์ฌ ์ฌ ์ ๊ณ
